美食对于我们生活中都是必不可少的，尤其是一日三餐的主食更是让许多人费尽了很多心思，现在的美食也是各有千秋，想必一提到美食很多朋友都是十分激动控制不住自己的情绪，今天小编就给大家介绍一种美味菜肴，它就是红烧罗非鱼，对于喜欢吃鱼的朋友可是福利，它可是十分美味的，作为一道主菜又十分下饭，可以让你多吃几大碗饭。赶紧一起来学习它，手把手教你做红烧罗非鱼，只需4步，色香味俱全，让人胃口大开。
首先准备食材：罗非鱼1条，西红柿2个，辣椒2个，蒜米、生姜、食用油适量、盐少许、酱油适量。
第1步：首先要把准备好的鱼放在清水下洗干净。然后再把鱼的内脏摘除掉，用刀把鱼鳞刮掉，把鱼放在案板上就可以用刀在鱼身的两面斜划几刀，然后再内外都冲洗干净，沥干水后用盘子将它装起来放在旁边备用即可。这时候就可以切一些配菜。把准备好的西红柿、姜、辣椒、蒜米全部放在清水中洗干净，洗干净之后就可以把它们切成小块，切好备用。
第2步：开火热锅，等锅热好之后就可以倒入适量的植物油，油热好之后就可以放两勺盐铺在锅底，这可是十分重要的一步，这可是是能保持鱼皮不被煎破的秘诀，然后再把之前准备好的鱼倒进去，这一步就是煎鱼，把鱼下锅之后就是将鱼煎到金黄的颜色就好了，一定要两面都是呈金黄的颜色，只要把鱼皮煎成微焦的状态就可以将它铲出。
第3步：之后就要把准备好的西红柿以及辣椒倒进去焖煮一下。然后再把适量的辣椒、蒜米以及姜片一起下锅将它们爆炒溢出香味之后就可以把西红柿一起翻炒片刻，然后再把煎好的鱼放进去一起焖煮，这时候的火候要注意不用开太大，转小火就好了，然后再加入适量盐以及酱油调味即可。
第4步：最后还得再加入一碗水，这时候就要转大火烧开之后再转中火煮5分钟左右，还要记得把鱼翻下面，再继续煮5分钟就好了。这时候出锅的红烧罗非鱼色香味可是十分俱全，让人胃口大开。而且罗非鱼富含多种对人体有益的营养成分，十分美味又营养，可是一道很不错的一道家常菜。
看完红烧罗非鱼的制作过程，想必让许多小可爱都已经开始迫不及待想要动手制作了，这种一定要先把鱼煎得外焦里嫩，口感才会好，一定要注意一下火候，这道美食非常好下饭，而且做法并不复杂，一学就会。想要尝试的朋友赶紧学会了，而且还可以在家人、朋友面前轻大展身手一番。手把手教你做红烧罗非鱼，只需4步，色香味俱全，让人胃口大开。
喜欢一个人和爱一个人，是有很大的区别的，本质就是不一样的，有的人根本就分不清楚，他们往往会把喜欢认为就是爱，这是认知上的错误。作为一个成年人，如果你分不清楚爱和喜欢，就表明你不是一个成熟的人。首先你要明白的是，喜欢和爱都属于人类的情感，但是喜欢的厚度是比不上爱的，如果喜欢是一厘米的话，那么爱就是十厘
在男女相处的世界里，如同棋逢对手、琴瑟和鸣的旋律，寻找那最和谐、最动人的乐章，一直是众多男女探索的课题。而在这漫长的探索过程中，有些技巧如同魔法般，能让男人为之着迷，甚至上瘾。爱情，这一永恒的主题，总是让人心驰神往。而男女之间的相处之道，更是如同艺术般需要精心雕琢。法国作家雨果所言：“真爱的第一个征
1围巾=永远爱你；2杯子=一辈子；3睡衣=我给你我的全部4香烟=我讨厌你；5戒指=永远属于我的；6伞=保护你；7镜子=勿忘我；8巧克力=我爱你；9打火机=我的初恋；10花=把我的名字放在你心上；11相册=永远珍藏你和我的回忆；12手帕=等待分手以后再相遇；13皮带= 栓住他一辈子。
女人爱在朋友圈里发自拍，目的之一是为了炫耀、目的之二可能是为了吸引异性的注意。男人虽然总体性格上比较趋于成稳及不那么在乎这些外在的表现方式，可是因为自身性格及现实一些情况变化而产生的影响，他们可能也会在行为、认识的表达方式上，产生一些非常明显的改变。“男人变心后，最明显的变化，在朋友圈。”这是一位经
男女之间的交往，倘若掌握不好度，容易出问题，从现实来看，男女交往中的“六过度”是必须谨防的： 一、过度亲密。人与人交往中的亲密程度要因人而异，不是所有的亲密都有好效果。两个不是恋人的男女，如果交往过分亲密，很容易给人造成误解，给自己和对方带来不必要的麻烦。在中国，封建思想还没还有铲除干净，不少的人还