许多上了年纪的老人都会出现老年斑，特别是在脸上以及手臂的皮肤上更加容易出现。那么你知道有哪些方法才能够更加有效的治疗以及预防老年斑呢？首先一定要有一个充足的睡眠，然后平时生活中应该多增强一些营养，并且养成爱卫生的好习惯等等。具体的祛老年斑方法如下：第一：拥有一个充足的睡眠时间无论是什么年龄段的人，睡

　　1、痛风　　首先，啤酒原本就是一种发酵型的饮品，它含有大量的嘌呤成分。同时，啤酒中的酒精在进入人体代谢的过程中，会促使乳酸的合成，它会抑制肾小管对尿酸的排出能力。　　且乙醇还会通过增加ATP降解为单磷酸腺苷，继而促使尿酸的大量生成。如果原本有痛风的患者，一次性大量饮用啤酒，就可能会造成痛风的再次

正常掉发 vs. 异常掉发人体在正常情况下，每天都会掉50～100根头发，其中多数发生在洗头的时候，然而，很少有人能够真的去计算每天到底掉了多少头发，因此除非是突然的大量落发，或目测就可分辨的明显差异，否则多数人可能非要等到头发盖不住头皮、发线位置改变或绑头发时抓起来的发量减少时，才惊觉事情的严重性

1、每天及时清除毛孔污垢，不要让白天接触的粉尘等堵塞毛孔，同时选择一款可以有效控油又温和的洗面奶，让肌肤保持清爽，因为皮肤油脂分泌旺盛也会引起长痘。长痘时最好不要使用BB霜、粉饼等，因为这些化妆品会堵塞毛孔。　　2、不要挤痘痘，因为痘痘的形成大多是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎所致，挤压痘痘虽然能在

别认为口臭这是小事哦,在一定程度上使人不敢与人近距离交往,影响正常的人际、情感交流。我们可能都有过这样的经历，早上起床口臭很严重，这是为什么呢？是不是身体出现问题了？切莫担心，事实上， 这是由人在睡眠中口腔环境改变造成的。在一天中的不同时段，口臭严重程度有所不同，这是由唾液的分泌决定的。人的唾液有自

灵芝是什么？灵芝大家应该都不陌生，被称为神草和仙草。很多电视剧里都有用它来起死回生的，比如白蛇传里用千年灵芝救活了许仙，三生三世十里桃花里面救活了墨渊和白浅。今天不说它的神奇功效，就来说一下灵芝这个东西。灵芝就是一种真菌，和香菇、蘑菇、金针菇都属于近亲，属于伞菌纲。大多数灵芝只能生长一年左右，紧接着

石榴石又被称为女人石，是一种佩戴之后对女性身体有好处的宝石，很多女性朋友都会选择石榴石手链来佩戴，既能有着非常美观漂亮的装饰作用，还能对身体健康起到一定益处。这也是石榴石手链受欢迎的原因。但是很多朋友在佩戴石榴石手链时并不知道石榴石手链的佩戴忌讳，所以可能对自己产生了不好的影响也不知道，那石榴石手链

营养价值海米营养丰富，富含钙和磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。海米蛋白质含量非常高，在55%以上，蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆类等。所以海米也是不错的食品。金勾虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、

秋季是不少“虾兵蟹将”的肥美之时。种类多样的虾蟹，不仅外观和滋味存在差异，所含的营养也“各有所长”。为将这些壳类鲜材的营养一并纳入腹中，在烹煮时可借助食材的搭配来“锁住”虾蟹的鲜味，让人在尝鲜之余，也能更好地汲取有益的养分。应季而食避误区秋季，不仅是“虾兵蟹将”的最佳“赏味期”，也是滋养补身的好时机

汽车市场的发展，让更多人买得起车，无论是国产品牌还是合资品牌，旗下车型的价格俨然在不断下探。其中，近年来表现抢眼的是长城、吉利、长安、比亚迪这些国产大佬，更是让合资们眼红，不断在轿车和SUV市场发力，销量已经不输合资。而在买车的时候，很多人都愿意考虑国产SUV，毕竟在性价比方面比合资高不少，不过买车