豆浆又名豆奶豆乳,是一种传统美食。将大豆用水泡涨后磨碎过滤煮沸而成,营养丰富且易于消化吸收,被称为"绿色牛乳"。孕期能吃吗?能吃。豆浆中富含蛋白质而且吸收率较高,能提高准妈妈的免疫力,有利于胎宝宝的身体发育。但豆浆过量食用容易引起腹胀、排气等现象。
建议准妈妈一次不要喝太多坐月子能吃吗?能吃。豆浆味道醇美、刺激食欲而且营养丰富,月子期妈妈适量喝点豆浆有利于产后恢复。要注意的是剖腹产的妈妈在排气前少喝豆浆以免引起腹胀,影响排气和腹部伤口愈合。哺乳期能吃吗?能吃。哺乳期妈妈适量喝豆浆能促进新陈代谢,对身体有益还能提高乳汁质量。
但豆浆过量食用容易引起腹胀、排气等现象。建议哺乳期妈妈一次不要喝太多宝宝能吃吗?1周岁能吃。豆浆营养丰富能促进宝宝生长发育,但建议等宝宝1岁后少量食用豆浆。因为过量食用豆浆不仅占用宝宝的胃容量,影响其他食物的摄入还会引起腹胀、排气等不适。
小贴士:食用前必须将豆浆加热到100℃直至完全煮熟,否则会引起食物中毒。因为生豆浆中含有皂甙和胰蛋白酶抑制素,饮用后会产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
要注意的是一般在豆浆煮制过程中会出现"假沸"的现象,即当豆浆温度达到80~90℃时,皂甙会受热膨胀产生大量的泡沫,一眼看上去好像沸腾了一样,但是事实上这个时候豆浆并没有真正到达100℃。因此在豆浆"假沸"后一定要继续煮10分钟,让豆浆充分煮熟才可以放心食用。
喜欢一个人和爱一个人,是有很大的区别的,本质就是不一样的,有的人根本就分不清楚,他们往往会把喜欢认为就是爱,这是认知上的错误。作为一个成年人,如果你分不清楚爱和喜欢,就表明你不是一个成熟的人。首先你要明白的是,喜欢和爱都属于人类的情感,但是喜欢的厚度是比不上爱的,如果喜欢是一厘米的话,那么爱就是十厘
在男女相处的世界里,如同棋逢对手、琴瑟和鸣的旋律,寻找那最和谐、最动人的乐章,一直是众多男女探索的课题。而在这漫长的探索过程中,有些技巧如同魔法般,能让男人为之着迷,甚至上瘾。爱情,这一永恒的主题,总是让人心驰神往。而男女之间的相处之道,更是如同艺术般需要精心雕琢。法国作家雨果所言:“真爱的第一个征
1围巾=永远爱你;2杯子=一辈子;3睡衣=我给你我的全部4香烟=我讨厌你;5戒指=永远属于我的;6伞=保护你;7镜子=勿忘我;8巧克力=我爱你;9打火机=我的初恋;10花=把我的名字放在你心上;11相册=永远珍藏你和我的回忆;12手帕=等待分手以后再相遇;13皮带= 栓住他一辈子。
女人爱在朋友圈里发自拍,目的之一是为了炫耀、目的之二可能是为了吸引异性的注意。男人虽然总体性格上比较趋于成稳及不那么在乎这些外在的表现方式,可是因为自身性格及现实一些情况变化而产生的影响,他们可能也会在行为、认识的表达方式上,产生一些非常明显的改变。“男人变心后,最明显的变化,在朋友圈。”这是一位经
男女之间的交往,倘若掌握不好度,容易出问题,从现实来看,男女交往中的“六过度”是必须谨防的: 一、过度亲密。人与人交往中的亲密程度要因人而异,不是所有的亲密都有好效果。两个不是恋人的男女,如果交往过分亲密,很容易给人造成误解,给自己和对方带来不必要的麻烦。在中国,封建思想还没还有铲除干净,不少的人还