坎：习坎，重险也。
易经坎卦说的是身陷重险。它是一种名困身辱，劳无所得的险境。下面我们通过卦象来演绎一下。
坎卦是坎下坎上，坎为险，为陷，所以序卦传讲坎者，陷也。两个坎卦合在一起，所以坎卦的彖传讲，习坎，重险也。五爻天位，称之为天险，二爻地位，称之为地险，三爻四爻人位，人处在天险地险之间，二至五爻这是震反震艮，震艮皆为道路，坎陷，道路不通。上天无路，入地无门的一种绝境，用两句话来概括就是，名困身辱，劳无所得。
名困身辱。名誉地位受困，身心遭受侮辱。我们看卦象，三四五爻构成一个艮卦，艮为名，为位，坎为困，这叫名困，也可以这样看，艮为名位，二三四爻构成一个震卦，震为反艮，这叫名声扫地，也叫名困。艮为身，坎为辱，二至五爻正反艮，二爻五爻皆处坎卦，这叫身辱。坎有为心志，身心遭受摧残。
劳无所得，在名困身辱的情况下，不能干事儿，就是干事儿也干不成，更谈不到有所得。身处险难之境，纵然辛劳，也不会有所得，劳而无功，还会有过。我们看卦象，坎为劳，为失，或者说，坎为收获，艮为止，这就叫劳无所得。震为功，坎为隐伏，没有功劳。坎为过失。还会有过失。
出现这种险境，就是因为重险，坎为仇，这是两仇相遇，正反艮，艮为争斗，两个敌对的人，处处为难，设计圈套计谋，都想至对方以死地。处处会遭人算计，最终结果就是名困身辱，劳无所得。
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