大多数都是西芹炒腰果,查了度娘还是芹菜的降压功能比西芹的要好,所以家里常做的还是用芹菜炒,选择这种空心的芹菜,不柴,特别嫩,口感一点不输西芹,这道菜比较清淡,所以要少油少盐,特别适合血压高的人吃。
用料:芹菜2棵,腰果1小把,木耳6朵,大蒜1瓣,玉米油1勺(炒芹菜用的),盐一丢丢
做法:1、芹菜洗净,把刀平放,将芹菜拍拍,这样能把粗纤维拍碎,吃着脆,不塞牙,然后切成菱形块,木耳泡发,洗净。
2、凉锅凉油,将腰果放入锅中,小火将腰果炸成金黄色,捞出备用。
3、起锅热油,蒜爆香后放入芹菜,大火快炒
4、芹菜炒断生后放入木耳,继续炒
5、放入腰果,盐,关火,炒匀,盛盘即可。
小贴士:只放一点点盐调味,其他任何的调味料都不要加
玉石,作为中华文明的瑰宝,自古以来就深受人们的喜爱。其中,和田玉与翡翠更是被誉为玉石之王,它们的独特魅力和养生价值让无数人为之倾倒。然而,对于和田玉与翡翠的区别以及哪个更养人这一问题,却常常让人感到困惑。今天,我们就来揭开这一谜团,探讨和田玉与翡翠的养生奥秘。一、和田玉与翡翠的产地与特点和田玉,产自
按用途分,锁可以分为:户门锁(也称防盗锁)、通道锁、浴室锁和卧室锁。1.户门锁:是一个家庭的大门,是家里家外的分水岭,它必须有一个特殊的功能,内就是保险容安全作用,所以户门锁又称为保险锁或防盗锁,在选择时应注意防盗门和户门的间距不能小于80cm,否则您的防盗门会顶在户门锁上而关不上防盗门。2.通道锁
1、简述自然循环锅炉与强制循环锅炉水循环原理的主要区别。答:主要区别时水循环动力不同。自然循环锅炉水循环动力是靠锅炉点火后所产生的汽水密度差提供的;而强制循环锅炉水循环动力主要是由水泵的压力提供的,而且在锅炉点火时就已建立了水循环。2、锅炉给水为什么要进行处理?答:如将未经处理的生水直接注入锅炉,不
龙鱼是肉食性鱼类,为了保持健康,需要提供高蛋白、营养均衡的食物。以下是一些适合龙鱼的食物和喂养建议:一、适合龙鱼的食物活饵小鱼和虾:如麦穗鱼、红箭鱼、河虾、泥鳅等,这些食物富含蛋白质,能激发龙鱼的捕食本能,促进其健康成长。昆虫:如蚂蚱、蟑螂、蟋蟀等,但需注意昆虫外壳较硬,可能损伤龙鱼肠胃,建议适量投
打压测试是生产暖气片中不可缺少的一个环节。暖气片会不会漏水,都会通过打压测试来检测出来。铜铝复合材质暖气片在整体组装焊接完毕后,就需要进行打压测试。如果焊接点不实,打压过程中就会漏水,一旦发现这种暖气片就要及时返工或淘汰。铜铝复合材质暖气片在使用中,有时水压会有高低变化,在这种变化下,一些劣质暖气片