今天为大家分享一道家常凉拌菜“凉拌萝卜丝”的做法,萝卜味甜,脆嫩、汁多,熟食甘似芋,生荐脆如梨,特别是到了秋冬季节,更是家家户户餐桌上的常客,故有十月萝卜赛人参之说,而且萝卜中富含大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,不但有很好的顺气助消化作用,还能除燥生津、清热懈毒。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。

【凉拌萝卜丝】
1.首先我们准备一个白萝卜刮去外皮,把萝卜分成三段先切成薄片,切的时候刀要与案板呈九十度,这样萝卜片薄厚更加均匀,然后再切成细丝,切的越细就越入味。

2.把切好的萝卜丝放入盆中,多加一些食盐用手抓匀腌制10分钟,这一步主要是为了杀出萝卜中的水分,去除辛辣味和苦涩味,这样吃起来更加甘甜,同时方便后期吸收料汁入味。

3.10分钟以后萝卜丝已经析出了很多水分,我们把它用清水多淘洗几遍,洗去多余的盐分,然后挤干水分放入盆中。

4.准备几根香菜切成段,和萝卜丝放在一起,加入芝麻香油10克,生抽10克,食盐少许,白糖少许提鲜,颠盆拌匀后即可装盘上桌。


技术要点:
1.萝卜丝要切的细一些,而且要粗细均匀,这样味道更加均衡。
2.萝卜丝一定要提前腌出水分,这样更容易吸收料汁入味,口感更加的清脆甘甜。
3.腌好的萝卜丝一定要洗去多余的食盐,否则盐味太重。
3程莫晞抿了抿唇。“你的病种非常罕见,文献上记载的相关病例不超过二十例,也几乎没有可供研究的病理标本,不是
“是。我是新来的转校生,我叫苏渺。”方教授看了看点名册,确认无误了点了点头,“很好,能主动选我课程的都是好孩
他们只看到上面的工资。没看到年龄要求。在外面35岁以上找工作都卡年龄。不光是年龄,还有学历,经验等等。他们
4.我的外衫被一拥而上的侍卫撕得粉碎。轻薄的纱衣根本遮不住酮体,我身上密密麻麻的伤疤和青紫一览无余。周围
“让睡过的女生怀孕打胎后,还依然保持联系,留在身边做朋友。”“林序川,在你眼里我到底算什么?傻子吗?”他瞬间怒