杏鲍菇炒青椒主料：杏鲍菇两个 青椒2个 蒜末适量 1勺生抽 1勺蚝油 盐少许 糖半勺 做法：杏鲍菇手撕成条状，清洗干净后，加入锅中煮水半分钟后捞起。热锅中倒入适量的油，加入蒜末爆香，加入杏鲍菇炒3分钟。加入1勺生抽、1勺蚝油、盐少许、半勺糖翻炒均匀，加入青椒丝继续炒1分钟左右即可。味道:杏鲍菇配青椒

草草啖盐说蜜——吃咸的说甜的胡诌乱侃每到周末，我都发誓要睡到自然醒，结果真的应验，真的还是六点就自然醒。看着枕边人依旧在酣睡，我能咋地？把他摇醒？无可奈何花落去，我依旧滚到厨房里。昨晚上，盒马鲜生买了好多菜，也不知是老眼昏花还是怎样？一下子就给送了四根大萝卜，四大根呀，我眼睛都直了，一晚上都在想，这

那么到底是什么时候的闸蟹最好呢？咱们今天就来论证一番。其实中国早有谚语：“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖”这里所说的秋风起，是指北方的落叶时节，也就是农历的九月末十月初。九月圆脐，是指农历九月，母蟹成熟，黄满肉厚，最是肥美。而到了十月，公蟹发育完成，膏又满又瓷，正是最肥美的时候。而且每个地区的螃蟹食

五红汤，又称五红补气养血汤，是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖组成。顾名思义，它有着温养脾胃、补气生血、生津止渴、缓肝明目、补肾填精、缓中止痛、活血化瘀、清心安神等的补养功效。长时间服用五红汤，还能够提高机体免疫能力，改善贫血、提高身体白细胞数量。材料 ：红枣10颗，红糖一块， 枸杞一把 ，红豆3

鱼丸，又称鱼肉丸子，是水乡人家常见的小吃食品，用鱼肉加淀粉制成的，多数为球形，但亦有其他形状，如腰豆形、正立方体等。在香港、澳门和广东称之为鱼蛋。福州名点，一种包馅的鱼丸，源于清朝初年。鱼肉多来自鳗鱼或草鱼、鲢鱼，传统制作方法是将鱼肉去皮、剔骨，剁成茸状后加薯粉搅拌均匀制成鱼丸浆，左手放鱼丸浆，将猪

1. 猪大排（份量根绝自己的实际情况来定）2.在此我选用的是大排，因为他的钙质比较多，肉比较嫩比较有嚼劲，大排店家基本用的还是大排，为的是保留贵阳老吃法。3. 绿豆芽、鸡蛋面，普通面条，老卤汤或高汤，葱段，姜片，蒜片，香菜根，干辣椒1个，白酒，五香粉，，花椒，八角，砂仁，桂皮，橘皮，猪油，食盐，味精

丝瓜大家都是非常熟悉的，特别是在农村房前屋后都要种上几棵，丝瓜立秋后特别能长，长的都吃不了，我们就蒸熟了晒起来冬天吃，因为过去冬天没有新鲜的丝瓜，冬天靠大白菜过日子，偶尔吃点晒起来的丝瓜换一下口味感觉也是不错的。现在好了一年四季都有新鲜的丝瓜，丝瓜翠绿鲜嫩，清新甘甜，丝瓜中含有多种人体所需要的营养物

蛋糕超详细做法，1碗面粉里加5个鸡蛋，松软不回缩，比买的好吃我最开始买烤箱的时候，就想着自己烤烤面包，做做蛋糕，享受制作美食的过程，更能品尝到美味。其实自己制作这些，不仅更干净卫生，用料实在，也没有过多的油和糖，关键是很省钱啊。比如在蛋糕店买2块蛋糕，少说也要20块钱，稍微有品牌一点的，半张百元大钞

老爸想要一只冰墩墩，可是一墩难求， 只能亲手做一个啦！用料中筋面粉 250克猪油 5克清水 120克酵母粉 2克蝶豆花 适量斑斓汁 适量红曲粉 适量南瓜泥 适量竹炭粉 适量做法步骤1、最好是有抹茶或者斑斓粉、红曲粉、南瓜粉、蝶豆花粉，我手里没有，所以全部用新鲜的汁液代替，工作量有一点大，我是提前一晚

焗；是一种制作工艺。相等于蒸、焖、烤、炸等，焗是用专用的焗炉烤制而成，相较于其他的制作手法，焗更能保留食物的原汁原味，更能挖掘食物的营养价值。这是一种西餐技艺。米饭炒饭泡饭，快来尝试一下来自西班牙的美食焗饭吧，用简单的披萨做法填些配料，再多撒些浓香的马苏里拉奶酪。当然最重要的还是煮一锅颗粒分明松软喷