1、偶尔吃一顿大餐一点问题都没有，完全不会影响减肥，只是不建议吃大餐的时候吃太多主食类食物。像蔬菜类、海鲜类都可以吃，瘦肉类适当吃，如果吃多了，第二天来一天轻断食，完全可以代谢掉。所以只要稍微控制一下，不会长肉。2、花生酱，核桃这些坚果，虽然含油量很高，热量很高，但是蛋白质也很多，所以并不影响减肥，

1.沁阳县的基本情况。沁阳市是河南省焦作市下辖县级市，素有“覃怀古郡，河朔名邦，商隐故里，乐圣之乡”的美誉。位于河南省西北部，西同济源接壤，北与晋城交界，地形北山南川，总面积623.5平方公里，辖3乡6镇4街道339个村（社区），户籍人口49.14万，常住人口44.78万人，城镇化率63.85%。沁

声明：本文内容取材于网络资料，结合个人观点进行撰写，如有侵权请联系我删除，谢谢！我在江西旅游之际，老板称三清山犹如一个小黄山，并非值得特意跑去一趟。这句话一直在我耳边响着，一直到我到达三清山山顶的时候。看到那云海翻腾，还有太阳从东方慢慢升起的那一刻，我才明白这个“小黄山”到底有着多大的魅力。倘若说黄

第一种:豆腐焖木耳软糯丝滑，汤汁浓郁，味道鲜美。制作方法:1.木耳提前泡发，清洗干净，锅中烧水，水开倒入木耳、豆腐焯水半分钟，捞出沥干水分。2.锅中倒油，油热下入蒜末、小米辣爆香，加入一勺豆瓣酱，炒出红油，倒入一碗清水。3.加入两勺生抽、一勺蚝油、少许盐、鸡精煮开，倒入木耳豆腐，淋上水淀粉，煮至浓稠

词语解释是阅读理解的必考题型，但很多孩子不能得满分，主要原因是没有掌握有效的答题技巧。今天跟大家分享词语解释的几种方法。第一个方法，拆字组词法（扩词法），就是把词语拆开，给每个字进行扩充（组词）。幽（清幽的）香（香味），用组词法来解释就是清幽的香味。宽（宽敞）阔（辽阔），用组词法解释就是宽敞辽阔。第

朋友们好,今天来学习一下汉字→火耕水耨的“耨”怎么读?什么意思?成语火耕水耨的读音和意思是什么?一起来了解认识一下吧！一、“耨”字的读音耨的读音:读作耨 nòu,汉语二级字。会意字。从耒，从辱。二、“耨”字基本信息中文：耨读音：nòu注音：ㄋㄡˋ部首：耒五笔：didf结构左右结构总笔画：16部外笔画

春分者，阴阳相半也。按照《中国天文年历》，太阳到达黄经0度，迎来癸卯兔年第四个节气——“春分”。以春分为首的“二分二至”是二十四节气中具有明显天文学观测特征的四个最重要的节气，也是中国古代最早确定的节气。在天文学上，春分是一个怎样的节气？封面新闻采访了中科院紫金山天文台科普主管王科超。春分 昼夜等长

凤凰古城，位于湘西州的西南部，由苗族、汉族、土家族等28个民族组成，为典型的少数民族聚居区。凤凰古城建于清康熙四十三年（1704年）。城内青石板街道、江边木结构吊脚楼，以及朝阳宫、古城博物馆、杨家祠堂、沈从文故居、熊希龄故居、天王庙、大成殿、万寿宫等建筑，全都透着古城特色。在这个行程中，这才是真真正

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一、“诹”字的读音诹，读作诹（zōu）,汉语二级字.形声,从言，取声诹的同音字：zōu 邹 驺二、“诹”字基本信息中文:诹繁体:諏拼音:zōu部首:讠五笔:ybcy注音:ㄗㄡ总笔画:10部外笔画:8笔顺写法:点 横折提 横 竖 竖 横 横 提 横撇 捺笔顺:丶 ㇊ 一 丨 丨 一 一 ㇀ ㇇ ㇏异体